6岁握拍，9岁专业训练，26年乒乓生涯，国家二级运动员、一级裁判员，湘潭市运动会乒乓球团体冠军、双打冠军、单打冠军……这些履历属于同一个人——湖南工程学院体育教师胡翔宇。从赛场到讲台，他把半生热爱凝练成一堂有温度的体育课。

2020年，胡翔宇进入湖南工程学院，完成了从运动员到高校教师的职业转身。角色变了，赛场从球台变成了讲台；但初心未改，他要做的依然是同一件事——把“拼搏”这两个字，从口号变成可以教给下一代的能力。

从“一个人赢”到“带着一群人赢”

角色的转变，比想象中更难。

刚踏上讲台时，胡翔宇面对的最大挑战不是“怎么教”，而是“怎么让人愿意学”。“当运动员时，我只对自己负责；当了老师，我要对几十双眼睛负责。”他很快找到了答案：把赛场“搬”进课堂，构建“学、练、赛”一体化的育人闭环。

在“学”中知理。他不满足于教动作，更带着学生读懂比赛。2025年省赛男单八进四，他的队员对阵一个此前交手多次、从未输过的对手，结果那天0比3就输了。当晚，他只问了一句：“你今天输在哪？”队员沉默十几秒，说：“我太想赢了。”胡翔宇摇头：“不对，你是太怕输了。怕输给一个从没输过的人，从头到尾都在跟‘不能输’这个念头较劲。”队员沉默了很久，低声说：“以前赢他，是没想太多；今天输他，是想太多了不该想的。”

在“练”中悟道。胡翔宇把真实的竞技故事嵌入每一次挥拍教学，让枯燥的动作分解变成有血有肉的“战术推演”。后来，那名队员在训练日记里写道：“那场球之后，我学会了尊重每一个对手。不管以前赢过多少次，每一次上场，都要从零开始。”对胡翔宇而言，一个运动员真正的成长，往往不是赢下比赛的那一刻，而是在一次意料之外的失败里，看清了自己。

在“赛”中成人。金融工程专业22级学生黄鸿皓这样评价：“胡老师教的不只是挥拍击球，更是如何面对得失。他总是对我们说‘球品见人品’。乒乓球让我学会了沉稳和尊重，这份收获远比技术更宝贵。”

学以明理，练以强技，赛以育人——正是这种“学、练、赛”一体化的育人模式，让胡翔宇的课堂既有专业高度，更有育人温度。他说：“体育课不只是教动作，更是教一个人怎么面对落后、怎么扛住压力、怎么在最后一球还没落地时，依然相信自己。”

成绩背后，是一名教练的执着与深耕

数字会说话。

自2021年3月担任校乒乓球协会指导老师以来，他带领校乒乓球队从零起步，五年间实现跨越式发展：2021年首战省赛即获三项前八；2023年男双斩获全省季军；2024年男团历史性闯入全省前三；2025年在湘潭市第十四届运动会上夺得女双冠军。

五年时间，胡翔宇带领校乒乓球队实现了从“参与”到“站上领奖台”的稳步跨越。但比名次更让他珍视的，是另一个场景——

每次比赛结束后，胡翔宇做的第一件事不是庆祝，而是拉着队员开总结会，对每一场、每一局甚至每一个球都进行认真的复盘“这个球你落点太正，给了对手反拉的空间。”“那个球你旋转判断错了，接发球直接冒高。”……队员们说，胡老师比任何人都想赢，但他更想让学生学会怎样有尊严地输、有底气地赢。

在日常训练中，他不仅是技术教练，更是心理导师。面对不同性格的学生，他因材施教：对急躁的，他教他们学会“慢一拍”；对怯场的，他陪他们加练到球馆熄灯，直到找到自信。

他指导的乒乓球社团获评“湖南省十佳社团”，在湘潭市十校联赛中屡次登顶。但胡翔宇最看重的一份“成绩单”，来自毕业生的一条消息——“老师，我工作后还会继续坚持打球。”

他说：“这才是我当老师最大的成就感。”

不止于球台

在湖南工程学院，胡翔宇的身份不止一个：校乒乓球队主教练、群体与运训中心主任、体育科学与工程学院教工第二党支部书记。多重身份意味着多重责任，但他始终把“学生成长”放在圆心。

为了让学生的体育之路走得更远，他主动对接各类赛事资源，深入了解体育行业发展需求，为学生开拓实践平台和就业渠道。他用心搭建校内体育与校外赛事的桥梁，推动体教深度融合，建立长期稳定的竞赛机制，让学生有机会在各级赛场上历练成长。

“我要做的，不是让学生只在大学四年里打球，而是让他们带着体育精神走入下一个赛场——无论是职场、学业还是人生。”胡翔宇说。

在毕业生眼里，他是那个“比自己还上心自己未来”的人。国教学院电气2263班的张志强说到：“大一大二我很迷茫，对未来毫无想法。胡老师每隔两三周就找我谈心，从不讲大道理，只是关心我的状态。大三那次聊到晚上十点多，”老师帮我算了一笔账：以我现在的专业基础，如果考研，有哪些优势，需要补什么短板，未来往哪个方向去发展。那一刻我突然觉得，好像自己也没那么有了新目标和新动力。从那以后我开始认真备考，胡老师每个月都会问我进度，遇到瓶颈了会帮我分析原因。如今我考上了本校研究生，拿到结果那天冲进球馆，胡老师看到我就笑了：“看你这样子就知道成了。”

银球不息，奔赴不止

台前的精彩，来自幕后的沉淀。

胡翔宇潜心钻研教学方法，优化课程设计，用心备课、悉心授课。在同事眼中，他是那个“备课到最晚、最早到球场”的人。从教以来，他多次获得学校优秀教师、优秀共产党员、教学质量优秀奖等荣誉称号。

他锐意进取，乐于创新，先后主持及参与省级、校级课题10余项，发表学术论文10余篇，围绕体育育人开展了大量教学改革与探索。但他最看重的“科研成果”，发生在球馆里——那个为了陪学生加练到晚上十点的身影；那个在赛后第一时间递上毛巾和水、却最后才想起自己还没吃饭的人；那个把“拼搏”二字从口号变成一次次挥拍、一次次救球、一次次不认输的人。

从6岁握拍的懵懂孩童，到如今扎根讲台的大学教师，26年，胡翔宇从未离开过乒乓球台。

只是从前，他站在球台一侧，为胜利而战；如今，他站在球台旁边，为一届又一届学生呐喊、鼓劲、托举。

他像那颗不知疲倦的银球，在球台两端来回奔忙——从一个赛场奔赴另一个赛场，从一个人的热爱奔赴一群人的热爱。

在湖南工程学院的球馆里，击球声日夜不息。那声音清脆、坚定，像极了他26年如一日的回响——体育从来不只是关于输赢的课程。体育，是关于一个人如何面对人生每一次“发球”的课程。

而胡翔宇，正用他的方式，把这一课上给更多人听。