2026年4月，湘潭市红十字心理援助志愿服务队正式成立。

红网时刻新闻记者 杨莉莎 通讯员 潘子洋 曾熙 湘潭报道

快节奏的现代生活悄然改变着人们的日常，青少年的课业压力、职场人的深夜焦虑、中老年的孤独与失眠……心理健康，正成为不可忽视的“隐形课题”。

面对这一日益凸显的民生需求，今年4月，一支名为“湘潭市红十字心理援助志愿服务队”的队伍应时而生。精神科医师、心理治疗师、心理咨询师集结成队，主阵地设在湘潭市第五人民医院。这支“心灵守护者”队伍，踏上了守护莲城心理健康的新征途。

作为全市心理健康服务体系的核心专业机构，近年来，在院党委引领下，医院将党建与业务深度融合，把关口移向预防，将触角探入基层，用专业与温情，为这座城撑起一把看得见、靠得住的“心理保护伞”。

心理讲座现场。

润心护航，为孩子撑起保护伞

“老师，我每次跟同学说话都紧张，怕他们不喜欢我……”在湘潭县一所乡镇中学的“人际关系”主题课上，一位初一女生小声说出了自己的困扰。

湘潭市第五人民医院的党员专家没有急着讲道理，而是带全班玩起了“夸夸接力”，每个人轮流说出旁边同学的一个优点。

“你的字写得好看！”“你上次帮我捡了橡皮！”一句句真诚的夸奖让原本拘谨的课堂渐渐活跃起来，那位女生也在游戏中收获了赞美，脸上露出了羞涩的笑容。那一刻，心理健康知识不再是枯燥的，而化作了同学之间流动的暖流。

这样的场景，早已是湘潭市第五人民医院“进校园”的常态。但医院深知，零散的讲座如同蜻蜓点水，他们要做的是“供给侧结构性改革”，让“等孩子上门”变为“到孩子身边去”，把“事后补救”换成“萌芽中干预”。

医生们通过观察学生在互动游戏、团辅活动中的细微反应，捕捉到了许多在门诊诊室里难以察觉的、属于群体性的情绪信号。

比如，普遍存在的社交焦虑、潜在的厌学倾向、隐蔽的自伤倾向。这些信号，往往就藏在一次不敢举手、一句小声嘟囔、一个躲闪的眼神里。

“以前总觉得看心理科是件‘很严重’的事，怕被贴标签。”高二学生小杰的话，曾是青少年的共同心障。

为推倒这堵“心墙”，湘潭市第五人民医院与多所中小学签订共建协议，让心理服务常态化扎根校园。党员志愿者带头走进课堂，用“红色初心”守护“青春心灵”。

2026年以来，68场科普活动惠及师生逾万人次，同学们紧张等情绪正在一次次游戏与对话中慢慢舒展。

“五医·医者红”直播间。

云端科普，让关爱跨越时空界限

守护不止于校园，关爱更通过网络延伸至屏幕前。

“很多人以为失眠就是‘想太多’，扛一扛就过去了，其实这是身体发出的求救信号……”今年世界睡眠日，湘潭市第五人民医院直播间里，睡眠医学专家语速平缓，却字字戳心。

从熬夜成瘾到情绪焦虑，从“喝酒助眠”到“补觉万能”，八大流传甚广的睡眠误区被一一拆解。科学数据是矛，真实案例是盾，“想当然”的认知被一一破解。

这场直播，正是湘潭市第五人民医院探索“互联网+心理健康”科普新模式的生动缩影。

在院党委的统筹部署下，医院将党建品牌“医者红”与科普创新深度融合，打造了“五医·医者红直播间”这一亮眼名片。党员专家带头走进直播间，用专业发声、用情怀作答。通过数字化传播的新路径，医院成功打通了健康科普的“最后一公里”，让优质的心理健康知识触手可及，也吸引了不少观众主动走进医院寻求帮助。

“我是看了直播过来的，老是反复失眠睡不好。看了五医院专家的科普，我就想来找找症状，是不是可以把我这个失眠治好。”一位从娄底新化专程赶来的患者说。

截至目前，直播间已累计邀请19名专家开展了20场科普直播，内容涵盖睡眠障碍、高考焦虑缓解、儿少心理健康、老年精神心理疾病防治等多个热门话题，在线收看突破28万人次，通过在省市级媒体宣传预热关注度超百万人次，线上科普的影响力，正持续转化为线下服务的实效。

医院承办专题培训班，提升基层精防专干专业能力。

多方联动，织密心理健康守护网

精神卫生，不只是医院围墙内的事。

在湘潭，一张横向到边、纵向到底的关爱网络正在越织越密。在党委领导、政府负责的制度框架下，由政法委统筹，公安、卫健、民政等部门握指成拳，建成市、县、乡、村四级联动的工作格局。服务不再坐等上门，而是通过日常走访与动态关注，把触角沉到最深的角落。

在一户病程较长的居民家中，家属一见随访专家就叹气：“他不爱说话，我们说什么都听不进去。”专家没有急着问诊，而是拉起了家常，聊聊收成、说说村里新鲜事。话匣子一开，心门也松动了，紧锁的眉头渐渐舒展。

这一幕让随行的基层精防专干深受触动：“以前我只会问‘吃药没有’，今天才明白要先走进他的心，才能打开他的门。”

这样的“传帮带”，正发生在一次次走村串户中。专家手把手教基层人员观察情绪信号、拿捏沟通分寸。“以前心里没底，现在跟着做几次，自己也敢判断了。”一位村干部感慨。

医院常态化开展派专家下基层指导精神卫生服务管理工作。

从一次次“传帮带”，到省级平台的系统培养，基层精神卫生人才队伍建设正迈上更高台阶。今年7月，湘潭市第五人民医院正式获批湖南省精神科医师转岗培训基地。

“我们将充分发挥区域精神卫生中心辐射引领效能，依托省级培训平台推动优质精神卫生资源向基层下沉，织密省市县一体化精神卫生服务网络，用心守护群众身心健康。”湘潭市第五人民医院相关负责人说。

开展线上心理筛查。

协同的力量远不止于此。湘潭市第五人民医院还联合教育部门，完成学生心理筛查超4万人次；与全市11所高校签订协议，实现高校心理健康服务全覆盖；联合检察院、妇联建立“困难妇女儿童心理康复基地”，“利剑护蕾”行动成为全省首家通过司法救助为未成年人提供心理康复的典范；严重精神障碍管理治疗工作综合评分连续三年全省第一。

从校园到云端，从社区到家庭，从个体咨询到群体干预，湘潭市第五人民医院正以专业为根基、创新为引擎、党建为旗帜，构建起一道覆盖全人群、全生命周期的心理健康防线。

那些被看见、被听懂、被接住的瞬间，都在无声地诉说着同一句话：你的困扰，有人在意；你的身后，有我们。

莲城的“心”光，正因这样一群人而愈发明亮，守护着万家灯火的安宁。