同学们簇拥在讲解老师身边，认真聆听、积极互动。

红网时刻新闻记者 杨莉莎 实习生 蒋秋艳 湘潭报道

“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、规律作息——哪些才是预防慢性病的‘四大基石’？”老师话音未落，同学们已经纷纷举手，跃跃欲试。

近日，湘潭市健康教育馆迎来了一批朝气蓬勃的初中学生，正在开展一场别开生面的健康研学实践活动。同学们簇拥在讲解老师身边，认真聆听、积极互动，馆内洋溢着轻松而热烈的学习气氛。

同学们在老师指导下，进行心肺复苏技能实操。

“在这次活动中，我学到了科学健身、合理膳食、中医药文化等很多实用知识。最让我印象深刻的是老师带我们实操海姆立克急救法和心肺复苏环节，她幽默又认真，一边讲解一边示范，大家听得津津有味，也练得格外起劲。”湘潭市十六中初三学生戴睿喆兴奋地说，“希望以后还能经常参加这样有趣又有意义的活动。”

这座占地200平方米的健康教育馆，犹如一座充满智慧与体验的健康知识殿堂。作为湘潭市首家专业健康科普馆，该馆全方位涵盖“将健康融入所有政策”“中国公民健康素养”“中医药健康文化”“合理膳食”“戒烟限酒”“科学健身”“心理平衡”“健康体检”及“阅读区”九大板块，融合多媒体展示、图文解说、仪器检测和互动体验于一体，让参观者在沉浸式体验中提升健康意识。

与此同时，“湘潭市健康科普资源库”也正式上线。该资源库以湘潭市卫生健康委员会官网为PC端依托，以“健康湘潭”微信公众号为移动端入口，打造了一个专业、可靠、便捷的线上健康学习平台。

资源库设有“健康知识”“科普专家”“健康专题”“健康自测”和“健康基地”五大核心板块：“健康知识”涵盖健康素养、日常生活、疾病预防等11大类，以图文、音频、视频等形式呈现实用内容；“科普专家”汇聚296位来自30个不同领域的权威专家，每位专家均设有个人主页，集中展示其优质科普作品；“健康专题”推出“三减三健”“居民膳食指南”等一系列主题内容；“健康自测”则提供健康素养、中医药文化素养及心理健康素养自测工具，帮助市民发现不足、精准提升；“健康基地”板块更可线上“云游”健康教育馆，打破时空限制，随时随地畅享健康知识。

“我们希望通过‘一馆一库’立体化科普体系，拓宽优质健康资源供给，倡导‘每个人是自己健康第一责任人’的理念，激发公众对健康的热爱与追求，引导大家形成自律、个性化、可持续的健康生活方式，助力市民更快、更好地掌握健康知识、提升健康素养。”湘潭市健康教育所所长黄芳说。

活动合影。

欢迎广大市民通过“健康湘潭”公众号预约参观，踏上这场充实而生动的健康之旅。