红网时刻湘潭6月16日讯（记者 刘放明 谢文礼）夏天是儿童疾病的高发期，6月15日，我们在湘潭市妇幼保健院了解到，这段时间儿童健康问题主要集中于呼吸道和消化道疾病。专家提醒家长，夏季应从饮食、生活习惯等多方面确保孩子的身体健康。

夏天气候变化多端，气温升高，空气湿度增大，病毒和细菌容易大量繁殖，是儿童疾病多发时节。市妇幼保健院儿童保健科主任黄跃华介绍，虽然跟去年同期相比，今年入院就诊的儿童有所下降，但相比前几个月，市妇幼保健院6月份的就诊儿童有明显增加。从医院门诊情况来看，近期来医院就诊的儿童大多是因为呼吸道和消化道出现问题。

黄跃华介绍，孩子呼吸道问题的产生主要是因为气温高，经常大汗淋漓，能量消耗很大，睡眠受到影响，食欲也减退了，身体抵抗力下降。而夏天空气湿度大，细菌繁殖快，一旦过于贪凉，且呆在空调房等密闭空间内时间过长，就很容易引起呼吸道感染。因此，家长应该让孩子减少呆在空调房内的时间；户外活动要避免中午，尽量在早晚气温相对低的时候进行；要注意饮食营养均衡，确保规律的睡眠，增强孩子体质，这样能减少呼吸道感染的几率。

黄跃华说，夏季儿童常见的消化系统疾病主要有腹泻、消化不良、肠炎等。家长要注意给孩子合理安排饮食，食物应以清淡为主，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。孩子也不能贪吃冷饮，注意饮食卫生和个人卫生，不要在卫生条件差的地方吃东西。另外，天气热，食物较容易变质，不宜吃剩菜剩饭，以防食物中毒。