有这样一群“老小孩”，他们记忆化作流沙，心智犹如孩童；有这样一种“坏物质”，他们在人类大脑中悄悄生长、肆意破坏。面对这些无助的“老小孩”，我们应该如何关爱？

找不到回家路的老人

有这样一群老人，只见衣服上绣着老人的名字，手腕上的黄色手环格外醒目，上面刻着一串数字，不难得知，这是家人为了防止老人走失采用的方法。张奶奶的儿子说道：“我母亲平时喜欢下楼散步。但是，经常走着走着就找不到家了，常常要向社区工作人员求助后才能回家。但其实，我们就住在小区里，离家也就二十米，最严重的一次，离家整整八个小时不见人影，家里人都报警了，还发朋友圈求助，最后被好心的邻居发现，才把母亲送回家，经历了这一次的胆战心惊，这才引起我们的警觉，决定把母亲送到湘潭市第五人民医院老年康复科十五病室来治疗。”

事实上，因为患有老年痴呆而走失的老人并不在少数，朋友圈、告示张贴栏等处的寻人启事在我们的生活里屡见不鲜，希望失智老人能引起全社会的关注，提高社会对该病的知晓率，让所有老人能得到更多的关爱和照顾。

什么是阿尔茨海默病

阿尔茨海默病又称老年性痴呆，是一种起病隐匿的进行性发作的神经系统退行性疾病。疾病的病症表现包括记忆力衰退，语言障碍判断力和思考力衰退，丧失日常生活和自我照顾能力，以及性格和情绪改变等等。阿尔茨海默病已成为继心脏病、癌症、中风后，威胁老人健康的“第四大杀手”。

阿尔茨海默病的症状

1. 记忆障碍

记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。病人日常生活表现为“丢三落四”“说完就忘”，反复提问相同的问题或反复述说相同的事情。

2. 语言障碍

主要表现在忘记简单的词语，话到嘴边不知如何表达，或说出来的话让人无法理解。

3. 定向障碍

有些病人在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路，找不到回家的路，记不住日期，甚至分不清白天和黑夜。

4.情绪、性格或行为的改变

无缘无故的情绪涨落或情绪淡漠，变得焦虑、易怒、多疑、易哭泣等，对生活失去兴趣；有的老人会有如反复清理物品，把物品当成宝贝收起来等收捡行为。

5. 计算障碍

计算障碍常在痴呆症中期出现，但在早期即可能有所表现，如购物时不会算账或算错帐。

6.精神症状

出现幻觉、妄想，如经常和已经过世了的人讲话；如被窃妄想，总怀疑自己收藏的东西或钱被家人偷走了。

如何预防阿尔茨海默病

1.积极控制基础疾病。如高血压、糖尿病、高血脂是阿尔茨海默病的高危因素，控制好三高问题，老年痴呆的患病率将会降低。

2.科学饮食。饮食的多样化对预防阿尔茨海默病是有效的，日常生活中应注意蛋白质的摄入，以及不饱和脂肪酸、维生素、胆碱类食物的补充，坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。这样的饮食结构能够帮助老人保护心脑血管，保护脑细胞，有助于延缓病程的发展。

3. 坚持用脑

晚年仍要坚持阅读、下棋、玩游戏等脑力活动，研究表明，多动脑筋，经常性地挑战一下记忆力和智力，如扑克、麻将和棋类都有一定的作用，用这些游戏刺激大脑，让思维运转起来，

使脑细胞始终处于活动兴奋状态，是可以减少阿尔茨海默病发病率的。

4.适当运动

每天运动半小时，有助于保持身体健康。散步或慢跑等脚部运动可为大脑提供更多的“能量”；手指运动可直接刺激脑细胞；打太极可以促进全身的血液循环，提高身体的灵敏性。运动还能改善情绪，平和心境，减少焦虑感，减缓记忆力和智力的下降。

5.心理健康

鼓励老年人参加工娱疗活动，积极克服孤独状态与抑郁情绪，培养新兴趣和爱好，保持心情愉悦，避免精神刺激，注意保护老年人的自尊心，加强心理疏导，为老年人提供良好的心理护理。

6. 戒烟限酒

香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物，可使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性，是脑细胞的一大“天敌”。任何时候戒烟都能获益，有研究表明，适当、少量饮酒对防治痴呆有益，调查发现葡萄酒中所含的类黄酮可以减少痴呆患病率，长期饮啤酒者患痴呆风险反而会增高。长期的过量饮酒肯定会导致大脑功能受损，进而导致认知功能下降，这应引起重视。

7.药物治疗

研究表明：阿尔茨海默病是可以防治的。如胆碱酯酶抑制剂、N-甲基-门冬氨酸受体拮抗剂、脑代谢复活剂、选择性5-HT在摄取抑制剂可以改善认知、延缓疾病的发展。出现精神异常时，抗精神病药物控制症状，及早就诊，针对病因及身体情况进行防治，接受合理、专业、规范的治疗，对病情发展可减轻、减缓，对防治老年性痴呆是积极有效的。

湘潭市第五人民医院老年康复一科（十五病室）重点收治各种伴有精神行为障碍的痴呆症患者，为了能更好地为失智症患者提供服务，促进疾病的康复，科室结合失智症患者的身心特点，对患者进行综合评估，针对失智老人不同精神行为症状，给予适当的药物治疗，以提高他们的生活质量，减轻监护者的压力。科室定期开展不同的活动，丰富失智症患者的生活，帮助患者不受疾病的影响，在医护人员的陪伴下尽享爱与温暖。工作人员共同秉承着以“让我们的爱心、耐心和细心，让老人舒心，家属放心”为服务宗旨，在病房开展以医疗护理、生活护理和心理护理三位一体的工作模式，实现了无家属陪护病房，解决了一些家庭的经济压力和心理负担，为不少老年病患者及患者家属带来了福音，让失智老人老有所养、老有所依、老有所安、老有所乐。