红网时刻韶山频道讯（记者 庞旺）今年54岁的谭自力是银田镇银田村的一名普通农民，多年来凭着勤劳的双手撑起一家人的生活，用自强不息、顽强拼搏的精神影响着儿女，将女儿谭玉娇培养成国家举重运动员，并先后在2016年里约残奥会和2021年东京残奥会上获得金牌。《家庭盛开文明花》展播，让我们一起走近谭自力家庭。

谭自力是一名老实厚道的农民，承包过田地、开过三轮车、养过鸡鸭，靠着勤劳的双手支撑起一家人的生活。其妻子在家种点蔬菜补贴家用。日子虽过得清苦，但很快乐。谭自力经常说“遇到困难要迎难而上，勇于拼搏。”

乐观和睦的家庭氛围让谭玉娇从小就养成了活泼开朗的性格。但不幸接踵而来：玉娇6岁时，其母亲因病过世；7岁那年，玉娇被诊断为急性骨髓炎导致残疾。坚强的谭自力没有被困难压倒，白天干活挣钱养家，晚上专心陪伴孩子。谭自力常常和女儿耐心沟通交流，鼓励孩子自强自立。

2003年，在一次湘潭市残联组织的运动员选拔中，谭玉娇被选中，开始了她的举重运动生涯。她至今还记得第一次训练时教练严肃地说：“当运动员首先就得学会吃苦和坚持！”

谭玉娇有了自己的梦想：要成为残奥会冠军。有了奋斗目标就有了内生动力。有时，训练强度太大，手上的血泡磨破了，疼痛钻心；因为太累，吃饭时手抖得连筷子都拿不住，但谭玉娇始终没有放弃。

为了支持谭玉娇练习举重，谭自力拼命赚钱。那段时间，他开着三轮车专门送预制板，白天送韶山市内，晚上送去湘潭市城区的建筑工地，回到家时已经是第二天早上了。

付出总有回报。谭玉娇先后在2016年里约残奥会、2021年东京残奥会上获得金牌。她说，成绩的取得，源于父亲及家人的教育和支持，正是父亲的言传身教，培养了她吃苦耐劳、敢于拼搏的精神。

现在，谭自力一家人生活得很幸福：女儿谭玉娇训练比赛之余坚持深造，儿子、儿媳经营着海鲜生意，现任妻子毛茜和其母亲一起料理家务，他自己则买了一台小型挖掘机，在工地干活。

谭自力说，虽然现在生活条件好了，但仍不能歇着，幸福生活都是奋斗出来的。